A Mátra Szakképző Iskolától nyugati irányban indulunk el a jelzést követve. A konferenciateremnél (1,1 km) elérjük a jelzést, amit Lajosházáig követünk. Eleinte nyugati irányba haladunk, majd a dózer úton (3,4 km) északnak fordulunk, amin elérjük a Cserkő-bányát (3,7 km). Óvatosan haladjunk, mert a turistaút a kőbánya felső peremén vezet! Az erdőbe érve keresztezzük a Kis-Hidas-folyást, majd elhagyjuk az Ilona-kutat (5,4 km). Egy kilométer után éles balkanyarral Lajosházára ereszkedünk le. Itt ellenőrző állomás (6,4 km) vár.

Lajosházáról északkeleti irányban indulunk tovább a jelzés mentén a Nagy-völgyben. Az Erős-oldalban jobb felé kiágazik a zöld háromszög jelzés (8,2 km), de mi tovább megyünk a mentén, a patak mellett, melyet többször is keresztez a turistaút, majd elérjük a Csór-réti erdészeti utat (9,4 km). Tovább megyünk fölfelé, északkeleti irányba a jelzésen, és nemsokára elérjük a Hatökör ura nevű kereszteződést (9.8 km). Tovább követjük a jelzést a Vörösmarty Fogadóig (10,9 km), ahol az ellenőrző állomáson erőleves vár.

Ez után következik a túra "legkeményebb" része. Az erőt vesztett túrázók itt még áttérhetnek az S túrára, amelynek szintideje 5 óra. Ebben az esetben innen a cél még 7,7 km, kb. 110 perc, végig a jelzésen lefelé. Ekkor az országút túloldalán, dél felé kell indulni, a jelzésen. Előbb a Nagy-Hidas-patakon kell átkelni (11,9 km), majd felkapaszkodunk Mátraházára (12,8 km). A jelzésen folytatjuk az utunkat dél felé, majd az országúton átkelve, kelet felől megkerüljük az edzőtábort és lefelé haladunk, továbbra is a on. A szanatórium hátsó kerítése (13,4 km) mellett meredek, suvadásos patakmederhez érünk. (Figyelem! A jelzés innentől kezdve gyakran jeges, csúszós, igen veszélyes! Óvatosan kell haladni!. Semmiképpen ne csúszkáljatok!)

A jelzésen, a hidat elhagyva, hamarosan leérünk a völgy lankásabb részére, majd a dózer utat keresztezve a Gyökeres-forrásnál (14,6 km) megtaláljuk a cél előtti utolsó ellenőrző állomást. Kellemesen lejtő úton hamarosan elérjük a Máriácska nevű kegyhelyet (16,5 km), ahonnan a jelzés egykettőre Mátrafüredre visz. A célt a Gyöngyösre vezető útról Abasár felé, balra letérve, majd az útról a sínek után jobbra fordulva érhetünk el.

Ha az "M-esen" megyünk tovább, akkor a Vörösmarty Fogadótól előbb 50 m-t északnak megyünk, majd a jelzést követve kelet felé vesszük az utunkat, ami a Kőris-mocsarat (12,8 km) érintve a Pisztrángos-tónál (14,1 km) lévő ellenőrző állomásra visz.

A jelzésen haladva keresztezzük a jelzést, majd a meredek, fárasztó oldalon felérünk a Sötét-lápa nyergébe (15,7 km). Innen Nyugat felé megyünk fölfelé a jelzésen Kékesre, ahol a csúcson lévő Sas-síházban ellenőrző állomás és tea vár (16,8 km).

A csúcskőnél a déli sípálya tetejét keresztezzük, s a betonúton megyünk lefelé. A parkoló alsó sarkában a jelzésen jobbra, nyugatnak folytatjuk az utunkat. Még kétszer érintjük a műutat, majd a bükkerdőben, a Nagy-nyaknál (18,1 km) jobb kéz felé ágazva a jelzésen haladunk lefelé. A szanatórium hátsó kerítésénél, a Mátraháza felől érkező jelzésbe csatlakozunk (19,7 km), amin balra, dél felé fordulunk, és a patak mentén lefelé megyünk tovább.

Figyelem! A jelzés innentől kezdve gyakran jeges, csúszós, igen veszélyes! Érdemes óvatosan haladni, a nyomból kilépve a szűz hóban menni, túrabotot használni. Semmiképpen ne csúszkáljatok!

A jelzésen, a hidat elhagyva, hamarosan leérünk a völgy lankásabb részére, majd a dózer utat keresztezve a Gyökeres-forrásnál (21,0 km) megtaláljuk a cél előtti utolsó ellenőrző állomást. Kellemesen lejtő úton hamarosan elérjük a Máriácska nevű kegyhelyet (22,9 km), ahonnan a jelzés egykettőre Mátrafüredre visz. A célt (25,4 km) a Gyöngyösre vezető útról Abasár felé, balra letérve, majd az abasári útról a sínek után jobbra fordulva érjük el.